落髮患者越來越多
有些就是內分泌失調引起的
怎麼避免其導致脫髮呢？
這邊為你一一解答
內分泌性落髮該怎麼辦
首先：
盡量說服自己，保持輕鬆愉悅的心情。尋找辦法讓自己精神放鬆，減緩工作和生活的壓力。
避免過度壓抑，壓抑的程度越重，脫髮的程度也會加重，可以選擇有氧運動，深呼吸，散步等緩解壓抑的情緒。
其次：
高質量的睡眠是對抗內分泌失調性脫髮的良方。人體的新陳代謝主要集中在夜晚，夜晚是新陳代謝最旺盛的時期，一般集中在22~2點之間。
各位可以保證在這段時間的睡眠質量，利於人體新陳代謝的正常發展，避免營養的匱乏。內分泌失調性脫髮一般可以通過調理可以痊癒的，不用過於擔心。
最後：
洗護產品的選擇很重要。在治療內分泌失調性脫髮過程中，洗護產品的選擇不容小視。
杜絕使用脫脂，強鹼類型的洗護產品，這中類型的產品很容易造成頭皮脫水，頭髮容易乾枯毛躁，致使頭破壞死。
建議：選擇無矽溫和類型的洗髮水，能夠在頭皮形成一層保護屏障，利於頭髮的生長
這些在毛囊沒死亡之前還有一定的效果，如果毛囊已經死亡，想解決脫髮問題唯一的治療方案就只能是植髮了。
