身處在忙碌、壓力大的生活中，落髮成了許多人的共同生活經驗，照著鏡子梳頭髮，掉落的髮絲是否讓你心事重重？此時的你可能會擔心，這是不是禿頭前兆？禿頭有救嗎？禿頭如何治療？面對這樣的狀況，首要任務就是深入了解自己掉髮的原因，並且對症下藥。
3個禿頭前兆是警訊
你是否常在睡醒時發現自己枕頭上掉落了大量毛髮？在梳頭時、洗澡時被自己掉下的髮絲所震驚？如果是，此時的你最需要知道的就是哪些掉髮狀況可能會是禿頭的前兆。
1.髮際線後退
當你發現自己原本能夠做造型的瀏海日漸消失，髮際線不斷後退到額上，甚至開始出現地中海型禿頭的症狀，就能是禿頭的徵兆。
2.頭髮越變越細
當你在梳頭時觸摸自己的髮絲，發現自己的頭髮由粗變細，甚至到了輕輕一扯就會斷的狀況，這就表示你的毛髮越來越不健康。也是禿頭常見的徵兆之一。
3.頭皮發炎紅腫
當你發現自己的頭皮突然紅腫，觸摸時甚至會有痛癢的感覺，這時頭皮很有可能是被細菌感染或得到皮膚病，而許多種頭皮相關問題都可能會導致禿頭建議儘早前往毛髮專科就診。
最常見的5種禿頭原因
掉髮的原因會根據每個人的體質狀況、基因遺傳、甚至是情境或環境因素而不同，以上幾種因素都有可能導致落髮，以下將列舉五項較為常見的掉髮原因。
1. 壓力掉髮
現代人生活壓力大，長時間的工作伴隨而來的焦慮、不正常生活作息、疲憊，都有可能造成落髮的症狀，因此適度的休息、放鬆、改善生活作息等，都是有效避免壓力掉髮的方式。
2.皮膚病
有許多的頭皮相關病都會造成異常掉髮的情形發生，像是皮膚炎、頭癬、細菌性感染等都有可能是造成落髮的原因，這時建議前往毛髮專科尋求專業醫療協助。
3.產後掉髮
女性在懷孕時，身體內女性荷爾蒙的濃度會大大提升，而在產後原本高濃度的荷爾蒙又會驟降，體內荷爾蒙的快速波動使得毛髮的生長規律被打亂，容易造成孕婦產後大量髮絲掉落。這樣的症狀通常能在一年內好轉，但若症狀遲遲未好轉仍需要就醫治療。
4. 雄性禿
雄性禿是多數人禿髮的主因，大多數的雄性禿好發在睪固酮分泌旺盛的男性身上，由於雄性荷爾蒙的代謝產物二氫睪固酮(DHT)影響毛髮的蛋白質合成，進而導致落髮、禿髮的現象。雄性禿的禿頭位置相當固定，通常會以髮際線後退為前兆，並逐漸禿至額上，最後至髮頂髮漩處，而在頭部側邊、後腦勺位置的頭髮則不易掉落，從而形成前額禿或者地中海型禿頭的狀況。
大多數雄性禿的成因和遺傳相關。頭皮上對荷爾蒙刺激較敏感的毛囊可能透過基因而遺傳給下一代。
由於女性體內也有雄性激素，因此女性亦有可能出現雄性禿的症狀，女性雄性禿的禿髮範圍通常是從頭頂的髮分際線開始，造成頭頂髮量稀疏，出現類似地中海型禿頭的狀況。
5. 圓禿
圓禿又稱為鬼剃頭，症狀是頭部出現一塊塊圓形光禿處，患者通常感受不到痛癢感，只有在洗澡、觸摸頭部時才會突然發現頭皮出現部分落髮。圓禿其實是一種自體免疫疾病，淋巴球因為不明原因開始攻擊正在成長的毛囊，進而引發發炎掉髮的現象。由於圓禿的毛囊並不會壞死，因此通過治療減緩發炎反應可以有效改善圓禿的症狀的，建議盡快尋求專業醫療的協助。
我的禿頭有救嗎？禿頭治療的4個方法
同的禿頭症狀須使用不同的治療方式，以下將列舉幾項常見的禿頭治療方法。
1.口服藥
口服藥通常是針對男性因雄性激素所導致的雄性禿症狀，以口服藥抑制DHT的產生，藉此減少它對毛囊的攻擊傷害。
2.外用生髮水
市面上常見的生髮水多以擴張血管為目的，透過血管擴張能夠增加血管內的血流量，進而增加血液當中的營養供給，從而達到抑制落髮的功效。
3.植髮
雖然口服藥以及生髮水都能暫緩落髮的現象，但兩者對於已經壞死的毛囊都沒有太大的功效，此時唯一的解決辦法就是透過植髮手術，將自己健康的毛囊移植到壞死的頭皮部位。
4.高地植髮家專業療程
高地植髮家精通身體各處毛髮的植髮手術，從術前完整的植髮諮詢開始，醫師會與顧客討論植髮密度、美感等問題，並擬定完整的毛髮移植計畫，進行最完整專業的植髮流程。除此之外高地植髮家也提供完整的醫療健髮服務，包括深層清潔角質與皮屑、合併高壓氧治療、高端儀器讓生長因子及營養滲透頭皮等，提供客戶最完善的植髮服務與術後保養。
由於現今醫療科技十分發達，無論何種落髮原因多有相對應的治療方式，掉髮並非代表禿頭，積極尋求治療方法可及早改善掉髮，避免自己面臨禿頭困境。
延伸閱讀：
我有髮旋禿嗎？預防禿頭靠這7招
